Der erste Monat des Jahres ist vorüber – Zeit für einen Rückblick! Der Januar war für mich eine schöne Mischung aus einer Reise, Bewegung, persönlichen Erfolgen und neuen Erkenntnissen - ein Monat voller Erlebnisse, Erfolge und Inspiration

Übersicht "Mein Januar"
Neue Orte entdecken und mehr...
Der Januar startete mit einer dreitägigen Reise nach Prag – eine Stadt, die nicht nur mit ihrer beeindruckenden Geschichte und Architektur begeistert, sondern auch mit modernen Erlebnissen wie der faszinierenden LUMIA-Lichtkunst-Ausstellung.
Ein weiteres Highlight: Endlich wieder auf Skiern stehen! Letzten Winter gab es kaum Schnee, doch dieses Jahr meinte es der Winter gut mit mir. Ich konnte nicht nur Skifahren, sondern konnte sogar einmal Langlauf im Fichtelgebirge machen! Die Bewegung an der frischen Luft, die verschneite Landschaft und das Gefühl, über den Schnee zu gleiten, sind einfach unbezahlbar. Auch kulturell war einiges geboten: Filmmusik von Hans Zimmer live, lustiges Darts-Spielen oder neue Veranstaltungsorte entdecken wie das Kultur-Café in Kemnath
Persönliche Erfolge
Besonders stolz bin ich darauf, dass ich mein 248-seitiges Mond-Journal fertiggestellt habe! Nach vielen Wochen der Arbeit ist es nun als E-Book erhältlich und wird im Februar auch als Taschenbuch auf Amazon verfügbar sein. Es war eine Herzensangelegenheit von mir und es fühlt sich großartig an, es nun mit anderen teilen zu können.
Neben dem kreativen Erfolg habe ich auch an meinen persönlichen Zielen gearbeitet: Spanisch lernen steht weiterhin auf meiner Liste, und ich bin konsequent dabei geblieben. Jeden Tag nehme ich mir die Zeit, 1–2 Kapitel zu lernen, sei es durch Bücher, Apps oder Podcast. Kleine Schritte, die sich mit der Zeit hoffentlich summieren! Auch sportlich war ich im Januar sehr aktiv: Ob Nordic Walking, Skifahren, Fitness oder auch mal Yoga – Jeder Tag war anders, aber das Wichtigste: Ich habe mich bewegt und mich gut dabei gefühlt!
Inspiration & innere Stärke
Ein weiteres Thema, das mich inspiriert hat: die Hypnose-Meditation „Schutzschild“. Eine neue Erfahrung, die mir helfen soll, innere Ruhe und mentale Klarheit zu finden - besonders nach dem vergangenen Jahr und den aktuellen Herausforderungen.
Der Januar war ein Monat voller Highlights – mit einer Reise, viel Bewegung und schönen Momenten. Bin gespannt darauf, was die kommenden Wochen bringen!
Was für ein schöner Monatsrückblick! Ich mag es, wie du die kleinen und großen Momente einfängst – oft sind es ja gerade die unerwarteten Kleinigkeiten, die einen Monat besonders machen.
In meinem eigenen Monatsrückblick habe ich mich gefragt, welche Ruheinseln mir im Januar Kraft gegeben haben. Es ist immer spannend zu sehen, wie unterschiedlich und doch ähnlich unsere Rückblicke manchmal sind.
https://heiko-metz.de/monatsrueckblick-januar-25/
Danke für deine Einblicke – ich freue mich auf deinen nächsten Monatsrückblick! Viele Grüße Heiko
Das klingt interessant, Mond Journal, da schaue ich gleich mal nach.